Bezoek ons ook op social media:

JO13-1 werkt aan de conditie

Afgelopen donderdag 22-11 heeft de voltallige selectie van JO13-1 een bezoek gebracht aan de sportschool. Om 18.00u begon men aan een conditieprogramma voorbereid door de dames Jolien en Manouk van sportschool Fit en Zo.

De selectie (16 spelers + een overfanatieke trainer met een geest van een 18 jarige en een lichaam van een....) werd in tweeën gedeeld om iedereen lekker bezig te houden. Het ene gedeelte bestond uit een parcours met verschillende conditionele oefeningen en het andere bestond uit een bokszak training. Hier kreeg een ieder de kans om zich even Rico Verhoeven te voelen.

Al met al een geweldige avond, goed voor de teamspirit en veel zweetdruppels en veel lachende gezichten gezien. Om 19.30u ging iedereen moe maar voldaan weer huiswaarts.

Gr. Technische Staf JO13-1

Wij steunen:

Sponsoren: